顯示具有 品茗 標籤的文章。 顯示所有文章
顯示具有 品茗 標籤的文章。 顯示所有文章

2015年9月2日 星期三

一個台灣人的普洱世界


如水  隨方歸圓  無不自在

一個台灣人  遊歷普洱茶世界30多年  有許多故事  有許多感想


習茶過程中  總想多了解一些

了解了,積累了  卻也開始出現負擔

進入普洱茶的世界後  了解到  想要登上高峰  必先拋棄之前的包袱

高山之上  通常只有柔軟的竹與草  越是寬廣的湖海  越不容易被風激起大浪

懂得謙和  不因閒言閒語而動怒  盡是寬容

如此習茶 方得真味!


茶好不好  由自己的口感與荷包決定

價格高低  由市場決定!



在我的概念裡  永遠是人與人之間溝通地橋樑

在經濟發展中的品茗文化  但終究不能逾越以人為本的信念

是生活中重要的一環,但不是全部!


以自己的喜好與標準

來評定茶品的優劣  進而批評他人

受限的  只是自己的心靈

你的世界不是全世界


喝普洱茶  讓自己最大的收穫

就是讓自己的口感更寬廣後  對事情的執著也更少

看別人更清楚  了解自己越深



在自己口中  在自己心中  跟別人沒有直接關係

真是在自己嘴巴里


人生不苦  從來不苦

無限的貪嗔癡慢嫉疑

苦的是  你的味覺  你的心

茶從來不苦 


自在  非不能  是不為

肉能食而少  茶為喜  不必須

有怒則舒  無氣自平  哀樂自常  喜自顯於色  役物而不役於物  倘然天地自然  是真自在


石昆牧,台灣高雄人,1991年任教於高雄義守大學,以運動醫學見長! 1983年第一次接觸普洱茶。 1986開始了解、研究、實驗後,才真正領悟普洱茶真性,從此浸淫、沉澱在“陳年的歷史歲月”。 2005年離開教職,全身心投入到普洱茶世界之中。


引用自「經典微信平台(本篇文章系經典普洱團隊原創,所有圖片均系經典普洱團隊採編,轉載請注明出處)

2015年3月8日 星期日

一雷驚蟄始 ─ 驚蟄養生雜談


36便是驚蟄,或許北方在立春和雨水節氣還不大能夠感覺到春天的氣息,可是從驚蟄(20153605:55:39)開始,春天就要真正的回到我們的身邊了。


驚蟄是一個可以顧名思義的節氣。驚即驚醒,蟄為蟄伏。這個節氣就是指許多在寒冷冬季冬眠的昆蟲或動物,被逐漸出現的陣陣春雷驚醒,結束蟄伏的生活。

驚蟄的雷聲,實際上是由於氣溫的回升,地面的熱氣上升或北上的濕熱空氣勢力較強且活動頻繁所致。實際上驚醒蟄伏生物的並非雷聲,而是造成雷聲的氣溫回升,這種回升不但帶來了更為適宜的溫度,也促進了植物的生發,為動物的活動提供了食物。由此可見生物間的生命活動的關聯何其緊密。

驚蟄養生 隨心適度
驚蟄養生的要點,一句話說起來就是依照自身情況。實際上這就是由驚蟄的節氣特點決定的。
驚蟄時令氣溫繼續回升,人體的生發之機被大量的促發,此時會體現出不同體質間的較大差異。所以每個人要根據自身的狀況選擇養生方式即可。食物方面大可根據自身的喜好選擇,不過過於寒性或熱性的食物還是應該慎選。
在驚蟄時令中,健身運動中的戶外運動的比例可以逐漸增加了。一則氣溫回升,更適宜進行戶外活動,二則在生機勃發的環境中鍛煉,也可以促發人體生機的生發。不過有兩點需要注意,首先在外出鍛煉前要注意天氣的狀況與天氣預報,這個時節還不時會有倒春寒現象的發生。

驚蟄茶飲指南

依照驚蟄時令飲食養生建議,我們在這個時節選擇茶品時仍需緊密結合自身體質。茶友們可參考《普洱茶與虛實冷熱》來進行茶品的選擇搭配,以在品茗同時於自身的養生保健有所助益。




引用自「經典微信平台(本篇文章系經典普洱團隊原創,所有圖片均系經典普洱團隊採編,轉載請注明出處)