2015年10月21日是農曆九月初九重陽節，又到了登高祭祖，賞菊吃螃蟹的好時節。
《易經》中以“九”為陽數，九月初九，月日並陽，兩陽相重，故曰“重陽”。又取其“宜與長久”之寓意，多有飲宴聚會之習俗，還有賞菊花、飲菊花酒、佩茱萸、登高賞秋等節日活動。古人詞句之中對此多有描述。
故人具雞黍，邀我至田家。
綠樹村邊合，青山郭外斜。
開軒面場圃，把酒話桑麻。
待到重陽日，還來就菊花。 — 唐·孟浩然《過故人莊》
近年來螃蟹作為重陽前後的時令美食愈發收到重視，這或許與現代市場經濟發達，物流便利，螃蟹這種時鮮可以便捷的運送到消費者手邊有關。
螃蟹雖然味美，但吃螃蟹仍有需注意之處。依中醫理論，螃蟹性寒，食多傷身，且不可與寒涼食物同食，傳統中多用薑、紫蘇作為佐料，並與熱黃酒同食，以對抗其寒性。螃蟹中富含蛋白質和油脂，是高膽固醇、高嘌呤類食物，心血管疾病和痛風患者建議不宜食用。
對於愛茶之人，或可有另外一番解決之道。熟普洱茶茶性溫熱，正可調節食物寒性；同時熟普洱具有上佳的降血脂功效，洽可平衡螃蟹之高油脂特性。重陽時節天氣漸寒，飲熟茶也可算是應時當令。
但需要注意的是，飲茶與食蟹，乃至其它任何正餐飲食，應保持足夠的時間間隔。進餐時喝茶，茶湯稀釋胃液，茶葉中的多酚類物質還會降低消化酶的活性。進餐時飲茶對人體的傷害，遠遠超過它對人體養生帶來的正向作用。以螃蟹之高油脂特性，建議飲茶宜在吃螃蟹起碼兩個小時候施行。
螃蟹雖味美，饕餮仍需適量，再輔以科學飲茶，祝大家同享一個快樂的重陽節。
引用自「經典微信平台」(本篇文章系經典普洱團隊原創，所有圖片均系經典普洱團隊採編，轉載請注明出處)
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